نوروفیدبک، Tdcs
نوروفیدبک
آیا می دانید نوروفیدبک چیست؟! آیا تاکنون درباره مزایای این روش فکر کردهاید؟! بله درست حدس زدهاید، نوروفیدبک یک روش برای آموزش دادن به فعالیت های مغز است که توسط روان درمانگران قهار و آموزش دیده کلینیک تخصصی راد برای کمک به کسانی که فعالیت الکتریکی مغز آنها مشکل دارد، به کار می رود.
منظور از نوروفیدبک چیست؟
نوروفیدبک یک روش درمانی نوین و غیر تهاجمی جهت آموزش مغز است که در آن با استفاده از حسگرهایی که روی سر قرار داده می شوند، فعالیت های الکتریکی مغز اندازه گیری می شود. به عبارت سادهتر نوروفیدبک یک روش است که در آن اطلاعات به صورت بصری یا شنیداری به فرد ارائه شده و به او نشان می دهد، مغزش در شرایط مختلف چگونه واکنش نشان می دهد و در نتیجه یاد می گیرد که فعالیت های مغزی خود را در جهت الگوهای سالم تر هدایت کند. در واقع امواج مغزی امواجی هستند که درباره چگونگی احساسات، اعمال و عادت های آموخته شده شما و نیز سطح استرس و خلق و خوی پایه و عملکرد کلی مغز شما اطلاعاتی را ارائه می دهد و با کمک روش نوروفیدبک این اطلاعات تقویت می شوند.
بررسی دستگاه نوروفیدبک
دستگاه نوروفیدبک شامل یک سیستم کامپیوتر، یک مانیتور و آمپلی فایر می باشد که قسمت آمپلی فایر آن مواج را لحظه به لحظه ثبت کرده و به قسمت کامپیوتری آن منتقل می کند سپس امواج در کامپیوتر تحلیل شده و بر حسب آن ویدیویی نشان داده می شود. لازم به ذکر است که دستگاه های نوروفیدبک دارای آمپلی فایر های مختلف بوده و ساخت شرکت های مختلفی مانند شرکتهای آمریکایی _ کانادایی، چینی و ایرانی است.
چگونگی انجام نوروفیدبک
مغز ما انسان ها از سلول های عصبی بسیاری ساخته شده است این سلول ها با ارسال سیگنال های الکتریکی با هم ارتباط برقرار می کنند و سیگنال های فوق الگوهای مشخصی دارند که به آنها امواج مغزی گفته می شود و این امواج مرتبط با حالات مختلف ذهنی نظیر آرامش، استرس، خواب و تمرکز هستند.
حال در روش نوروفیدبک یک سری سنسورها روی سر قرار داده می شود تا به کمک آنها فعالیت های الکتریکی مغز ثبت گردد و در مرحله بعد این اطلاعات به یک کامپیوتر منتقل داده می شود. سپس با استفاده از نرمافزاری مخصوص این امواج تجزیه و تحلیل شده و اطلاعات تحلیل شده به صورت سیگنال های صوتی یا تصویری به فرد بازخورد داده می شود. برای روشن تر شدن این مطلب به عنوان مثال اگر کسی بخواهد تمرکز خود را تقویت کند، نرم افزار به گونهای تنظیم می شود که به هنگام نزدیک شدن امواج مغزی فرد به الگوی تمرکز یک پاداش صوتی یا تصویری به او داده شده و با تکرار این فرایند مغز الگوی امواج مرتبط با تمرکز را در خود تقویت می کند.
تاریخچه نوروفیدبک
تاریخچه نوروفیدبک به سال ۱۹۵۷ برمی گردد که جوی کامیا روانشناس و استاد دانشگاه شیکاگو برای اولین بار به یک فرد آموزش داد چگونه می تواند امواج مغزی خود را کنترل کند و او با استفاده از یک الکترود که در پشت نیمکره چپ بیمار قرارداد توانست برای اولین بار امواج مغزی آن فرد تقویت کند.
نوروفیدبک برای درمان چه بیماریهایی به کار میرود؟
نوروفیدبک برای درمان اختلالات بسیاری از جمله موارد زیر کاربرد دارد
درمان اضطراب با نوروفیدبک
اضطراب حالتی است که شخص علائمی مانند خستگی بی قراری مشکلات خواب و اختلال در تمرکز را تجربه می کند می تواند تاثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی شخص داشته باشد. حال یکی از بهترین روش ها برای کاهش این علائم نوروفید و است که این روش ا آموزش ایجاد الگوهای فعالیت مغزی سالمتر باعث کاهش علائم اضطراب می شود.
درمان اختلال نقص توجه بیش فعالی
این اختلال یک اختلال عصبی رشدی در کودکان است که می تواند تا بزرگسالی نیز ادامه داشته و با مشکل در تمرکز، بیش فعالی و… خود را نشان می دهد و به طور قابل توجهی عملکرد فرد را تحت تاثیر قرار میدهد. حال برای کاهش علائم این اختلال یک روش پرکاربرد و نتیجه بخش به نام روش نوروفیدبک وجود دارد که مطالعات نشان می دهد بیشتر از داروها در کاهش علائم این اختلال موثر است.
درمان اختلال یادگیری با نوروفیدبک
آمار نشان می دهد میلیون ها کودک در جهان با اختلال یادگیری دست و پنجه نرم می کنند و همانگونه که اطلاع دارید این اختلال ریشه در عملکرد مغز داشته و می تواند در یادگیری و تمرکز شخص اختلال ایجاد کند و تاثیر منفی بر سلامت روانی و عاطفی کودک داشته باشد. بنابراین یکی از بهترین روش ها برای برطرف کردن و یا کاهش دادن این اختلال و علائم آن روش نوروفیدبک است زیرا این روش بر روی عملکرد مغز کار می کند. با استفاده از روش نوروفیدبک فعالیت های مغز کودک اندازهگیری شده و با تمرین های مخصوص الگوهای مغز به سمت حالت مطلوب هدایت می گردد.
افسردگی و نوروفیدبک
یکی از روش های درمانی نوین برای درمان افسردگی و کاهش علائم آن نوروفیدبک است و با کمک این روش می توان الگوهای فعالیت مغزی مرتبط با افسردگی را شناسایی کرده، سپس به اصلاح آنها پرداخت. در واقع با کمک روش نوروفیدبک علائم افسردگی مانند غمگینی، بی انگیزگی و مشکلات تمرکز کاهش می یابد.
درمان اختلال خواب با نوروفیدبک
اختلالات خواب می توانند تاثیر منفی قابل توجهی بر کیفیت خواب افراد داشته باشند و بر حافظه و تمرکز فرد تأثیر منفی بر جای گذارند. بنابراین لازم است که جهت درمان این اختلالات از روش های نوین و کارآمدی مانند نوروفیدبک استفاده شود زیرا این روش یک روش غیر تهاجمی است و می تواند به بهبود کیفیت خواب و تنظیم مجدد الگو های آن کمک کند.
درمان میگرن با نوروفیدبک
میگرن به عنوان یک اختلال عصبی پیچیده و دردناک شناخته می شوند و دارای علائمی مانند درد ضرباندار شدید در یک یا دو طرف سر، حالت تهوع و استفراغ یا حساسیت به نور و صدا است و می تواند در تعادل بدن اختلال ایجاد کند.
برای درمان و کاهش علائم میگرن یکی از بهترین روش ها نوروفیدبک است زیرا این روش با آموزش مغز برای ایجاد الگوهای فعالیت سالم باعث کاهش شدت و فراوانی میگرن ها می گردد.
بدین شکل که با هدف قرار دادن نواحی مغزی مرتبط با درد و حساسیت مغز کمک می کند تا پاسخ بهتری به محرک های میگرن داشته باشد.
غربالگری و ارزیابی رایگان ویژه کودکان زیر 14 سال
نوروفیدبک و ضربه مغزی
کسانی که دچار سکته مغزی می شوند در حافظه و تمرکز خود دچار اختلال می شوند و مشکلاتی که در این افراد ایجاد می شود معمولا با کمک نوروفیدبک قابل درمان و یا کاهش است به گونه ای که به کار گیری این روش درمانی به مراتب بهتر از دارو درمانی است.
نوروفیدبک و اوتیسم
تحقیقات نشان می دهد که نوروفیدبک یک روش عالی در کاهش علائم اوتیسم است و با استفاده از این روش سعی می شود.عملکرد مغز این بیماران به عملکرد مغز افراد سالم نزدیکتر شود و ارتباط میان قسمت های مغز اصلاح می شود اما درمان اوتیسم به روش نوروفیدبک به جلسات متعدد نیاز داشته و تاثیر آن به حدی است که حتی والدین متوجه تغییرات کودکان خود می شوند.
سلامت پوست و نوروفیدبک
رفع چین و چروک و پاکسازی پوست صورت نیز یکی دیگر از کاربردهای نوروفیدبک است!بله این مورد به صورت غیر مستقیم و بدین شکل است که تقویت مغز و قوی کردن آن در برابر عوامل استرسزا و اضطرابزا باعث جلوگیری از چین و چروک پوست و حتی تقویت آن می گردد.
نوروفیدبک و اختلال وسواس
وسواس فکری عملی از جمله اختلالاتی است که درمان آن سخت و یا غیر ممکن است بنابراین روانشناسان و روانپزشکان برای برطرف کردن این اختلال در مراجعان خود از ترکیب های درمانی استفاده می کنند که از جمله این روش ها می توان به نوروفیدبک و روان درمانی اشاره کرد. ر واقع با کمک نوروفیدبک ارتباط اضافی بین قسمت های مختلف مغز در بیماران دارای وسواس اصلاح شده تا افکار به میزان کمتری در مغز چرخیده و نشخوار فکری کمتر شود.
درمان پانیک با نوروفیدبک
یکی از اختلالات اضطرابی شدید که بر روی مغز افراد تاثیر منفی بر جای می گذارد اختلال پانیک یا وحشت زدگی است و بسیاری از افرادی که سطح این اختلال در آنها شدید است و دارو می گیرند اما با قطع دوره های دارویی خود علائم مجدداً برمی گردد. حال برخی از روانشناسان و روانپزشکان برای کاهش اثرات منفی این اختلال بر روی مغز بیماران خود، از درمان با روش نوروفیدبک پیش می روند.
از روش نوروفیدبک برای درمان اختلالات و مشکلات دیگری مانند تشنج، اعتیاد به مواد مخدر، خستگی مزمن، اختلال استرس پس از سانحه، ختلالات رفتاری مخرب مانند دو قطبی و اسکیزوفرنی نیز استفاده می شود.
ما هر روز کلی مطالب جالب در اینستاگراممون منتشر میکنیم!
شما عزیزان میتوانید از طریق واتس اپ هم با ما در تماس باشید
بهترین سن برای درمان با نوروفیدبک
در هر سنی می توان نوروفیدبک به عنوان یک روش درمانی برای تنظیم فعالیت های مغزی بهرهمند شد ولی به طور کلی این درمان برای افراد ۵ سال به بالا مناسب است ولی هر چقدر درمان جو ان تر باشد مغز او پاسخ بهتری به این روش می دهد بنابراین می توان گفت بهترین سن برای انجام این روش کودکی و نوجوانی می باشد.
منظور از لورتا نورو فیدک
لورتا نوروفیدبک یکی از معروف ترین و پرکاربردترین روش های نوروفیدبک است زیرا این روش یک روش اثربخش سریع و نیازمند به تعداد جلسات کمتری است و تجهیزات آن با نوروفیدبک کلاسیک تفاوت زیادی دارد. در این روش از نوروفیدبک نرمافزار مخصوص هر لحظه عملکرد مغز بیمار را از مغز افراد سالم مقایسه می کند و به کار خود ادامه می دهد تا کارکرد آن به حالت نرمال نزدیکتر و نزدیک تر شود.
مزایای نورو فیدبک
به طور خلاصه می توان مزایای نوروفیدبک را به شکل زیر ذکر کرد
- اثر انجام نوروفیدبک ماندگار و طولانی مدت می باشد
- این روش به مغز آموزش می دهد که خودش را تنظیم کند.
- درمان نوروفیدبک معمولاً برای اغلب افراد بدون هرگونه عارضه است.
- دوره درمان نوروفیدبک طی ۴ ماه تمام شده و طولانی نیست.
- بهرهمندی از این روش به بکارگیری آن نیاز شخص به دارو را م و یا به طور کامل قطع می کند.
- هزینه نورفیدبک کمتر از مصرف طولانی مدت قرص است.
- نورو فیدبک باعث به نرمال رسیدن عالیت مغز و کارکرد آن می شود.
- با استفاده از نوروفیدبک می توان همزمان چند مشکل را برطرف کرد.
آیا نوروفیدبک عوارض دارد؟
به شکل کلی نوروفیدبک هیچ عارضه ای ندارد اما در حین جلسات اول به دلیل فعالیت مغز شخص احساس خستگی و سردرد خفیف داشته ولی با گذر زمان و در جلسات بعدی تکرار نشده و رفع می شود.
جمعبندی
نوروفیدبک به عنوان یک روش جدید در حیطه فعالیت های مغزی و برای کنترل مشکلات روانی و ارتقا عملکرد مغز به شمار می رود اما انجام این روش لازم است که توسط روان درمانگران و متخصصین کاربلد و باتجربه انجام گیرد. بنابراین اگر می خواهید این روش را به صورت تخصصی و نتیجه بخش دریافت کنید بهتر است که از درمانگران راد کمک بگیرید زیرا این مرکز توانبخشی با داشتن دستگاه های نوروفیدبک با کیفیت و درمانگران زبده و با تجربه و با بکارگیری این روش درمانی به تقویت عملکردهای مغز شما و کودکانتان می پردازد.
سوالات متداول
آیا بیوفیدبک همان نوروفیدبک است؟
در واقع نوروفیدبک تخصصی تر از بیوفیدبک است و بیوفیدبک یک تکنیک آموزشی است که فرد با کمک آن یاد می گیرد تا عملکردهای خاص بدن مانند ضربان قلب و فشار خون را تنظیم کند اما نوروفیدبک روشی است روشی است که به کمک آن عملکرد مغز انند تمرکز حافظه تقویت می گردد.
هزینه روش نوروفیدبک چقدر است؟
هزینه درمان مشکلات مغزی و تقویت آن به کمک نوروفیدبک به عوامل مختلفی مانند نوع دستگاه مورد استفاده تعداد جلسات درمانی و سطح تخصص درمانگر بستگی دارد و به طور کلی این روش جز روش های بسیار گران نمی باشد.
آیا نتایج نوروفیدبک ماندگار است؟
بله بیمارانی که برای درمان مشکلات مغزی خود از روش نوروفیدبک استفاده کردهاند و جلسات و درمان خود را به طور کامل به اتمام می رسانند معمولا نیازی به درمان مجدد ندارند مشکلات آنها تا حدود بسیار زیادی برطرف می شود اما رای برخی از بیماران لازم است که به صورت دورهای جلساتی را هر چند ماه یکبار تکرار کنند.
آیا نوروفیدبک یک روش ایمن است؟
این روش به عنوان یک روش غیر برای بهبود عملکرد مغز بوده یک روش بسیار ایمن می باشد اما مانند روش های دیگر امکان دارد برای برخی از افراد عوارض جانبی و موقتی نیز داشته باشد.
